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Resumen de la UCAM FALCOTRAIL HG 2016

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UCAM Falcotrail HG 2016 - Resumenpor falcotrail
Os dejo el resumen oficial de UCAM FALCOTRAIL HG 2016 y un enlace a la web Carrerasdemontana.com donde podréis ver la crónica escrita, galería de fotos y entrevistas...


UCAM Falcotrail HG en DIRECTO

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Streaming UCAM Falcotrail HGpor falcotrail
Retransmisión en directo de la VI edición de la UCAM FALCOTRAIL HG 2016.

Ponte fuerte este invierno con el Ciclocross

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La inevitable llegada de la lluvia y el frío y la disminución de horas de sol obligan a muchos ciclistas a guardar una triste distancia con su bicicleta que desde aquí os animamos a romper proponiéndoos una alternativa: el ciclocross.
POLIVALENCIA
El carácter exclusivamente competitivo con el que nacieron las bicicletas de ciclocross, ideadas para competir sobre el barro en pleno invierno en Bélgica y Holanda -zonas donde esta disciplina se vive como una auténtica religión-, ha ido dando paso a un uso más polivalente hasta el punto de convertirse en la alternativa perfecta para aquellos que quieren combinar en sus salidas pistas, senderos y barro con tramos de carretera. Se defienden con velocidad y agilidad sobre la tierra y el barro y se convierten en auténticas devoradoras de kilómetros sobre el asfalto por su cómoda geometría si las ponemos unas cubiertas de carretera.
Su uso competitivo sigue estando presente y en el mercado hay multitud de modelos destinados a cubrir esa necesid…

Calendario de Carreras por Montaña temporada 2017 (FEDME)

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Este es el Calendario FEDME de carreras por montaña del año 2017, destacando novedades tan importantes como que la Travesera Integral de Picos de Europa sea la sede del Campeonato de España de ultra, y prueba de la Copa de España de ultra.

Campeonato de España de kilómetro vertical:

21 de mayo de 2017. Kilómetro vertical de Arreondo (Cantabria) ( 2,7 km y 1020 +).

Copa de España de kilómetro vertical:

29 de abril de 2017. Carrera vertical Trail Rae (Otañes, Cantabria)(4,5 km y 710+).

17 de junio de 2017. Artenaravertical (Artenar, Gran Canaria)(3,5 km y 701+).

22 de julio de 2017. Kilómetro vertical Cereisaleu (Palacios del Sil, León)(4 km y 920+).

7 de octubre de 2017. Maliciosa Vertical (Becerril de la Sierra, Madrid)(5 km y 1050+).

Campeonato de España de Carreras en línea individual y por selecciones:

25 de junio de 2017. Zumaiaflysch Trail (Zumaia, Guipuzcoa) (42 km y 2.300+).

Campeonato de España de Clubes:

6 de agosto de 2017 Cxm Vistabella (Vistabella, Castellón) (28 ikm y 1.500+…

Imparables Atacama Epica Chile 2016, vídeo completo

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Nuevo vídeo del equipo Imparables, en esta ocasión se nos han ido al desierto de Atacama!!! Revive la aventura del equipo Imparables en la Epica Chile y disfruta del reto de Santi Millán, Ibon Zugasti, Tomi Misser, Vitor Gamito, Javi Sancho, Raul Doctore, Tony Pérez, Carlos Ortet, Antonio Gassó y Victor Ronco!!!



Un mes para la UCAM FALCOTRAIL HG 2016

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Ya queda menos de un mes para la celebración de la VI UCAM Falcotrail HG 2016, sin duda el gran evento deportivo y turístico del año en mi ciudad, Cehegín.

El año pasado participé en la V edición en la categoría de senderismo en la Maratón de 43K y a pesar de acabarla en 9horas 15minutos, los últimos kilómetros se me hicieron muy duros, sufriendo constantes calambres. Pero cuando uno cruza la línea de meta de una carrera tan dura, se olvida en ese mismo instante del dolor, dando paso a la emoción y satisfacción personal.
Este año participaré corriendo en la Maratón de 45K, objetivo... acabar la carrera sin lesiones y poder disfrutar sin ninguna agonía física.
Además este año me siento un gran privilegiado de poder colaborar con la organización de la carrera aportando mi granito de arena en los aspectos de comunicación y redes sociales.
VI UCAM FALCOTRAIL HG 2016:
UCAM FalcoTrail HG 2016 está formada por tres modalidades deportivas: PROMO, MARATÓN y ULTRA. Será presentada de manera ofic…

Consigue gratis Strava Premium

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Si normalmente usas la aplicación deportiva Strava, seguramente no haga falta que te explique mucho que es y como funciona Strava, pero estoy seguro de que alguna vez te ha picado la curiosidad de ver como es el Strava con las funciones Premium. Hay tres maneras de obtenerlo, una de ellas, lógicamente es pagando la cuota (que por cierto cada vez sube más de precio), otra manera es si te has comprado un GPS Garmin (fenix 3, Edgue 520, 820, etc.) al registrarlo Garmin te regala 90 días gratis de suscripción Premium. Y la tercera opción de conseguirlo gratis es la que yo os voy a dar.
Como funciona Strava Premium
Su función es igual que la versión gratuita pero con alguna función mejorada, mas control sobre tus entrenamientos y actividades recientes, mejores informes. Para el ciclista podremos obtener Suffer Score (esto nos ayuda a mira tus zonas de ritmo cardíaco de forma personalizada y nos ayudara a calificar el sufrimiento que llevas con tus entrenamientos), tablas de clasificación f…

Calendario UCI MTB en España 2017

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Si en mi anterior entrada os dejaba el calendario de la UCI (Unión Ciclista Internacional) con todas las fechas y sedes que darán forma a la temporada competitiva de 2017 a nivel internacional y en categoría Elite, ahora os dejo el calendario oficial UCI MTB a nivel nacional.

Tenemos 30 pruebas registradas que arranca en enero con la Costa Blanca Bike Race de Benidorm, otra de las citas cercanas a la Región de Murcia es la que se disputará en Abril, el I Gran Premio Primaflor XCO en Pulpí, provincia de Almería. 26 - 29 de Enero: Costa Blanca Bike Race (Benidorm, Alicante) - Clase S2.4 - 7 de Febrero: Club La Santa 4 Stage MTB Lanzarote (Lanzarote) - Clase S2.26 de Febrero - 3 de Marzo: Andalucía Bike Race (Córdoba, Jaén) - Clase S1.4 - 5 de Marzo: BUFF Down Urban Barcelona (Barcelona) - Clase 3.5 de Marzo: Internacionales XCO Chelva Gran Premio Cult Bikes (Chelva) - Clase 1.11 - 12 de Marzo: Copa Catalana Internacional (Banyoles) - Clase HC.19 de Marzo: Internacionales Ciudad de Valla…

Calendario oficial de UCI MTB World Cup 2017

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Ya tenemos publicado desde hoy de manera oficial en la web de la Unión Ciclista Internacional (UCI) el calendario de las pruebas de MTB para el año 2017, campeonatos del mundo de XCO, descenso, maratón, etc...
Puedes verlas por categorías: Elite masculino y femenino, Sub 23, Descenso, Enduro, Eliminator o Maratón. También puedes seleccionar por eventos internacionales o nacionales. La foto que os he dejado es el calendario de los Pro Élite Masculino en la modalidad de Cross Country y Descenso. Este año destaco como novedad la nueva fecha para el Campeonato de Vallnord en Andorra, será el fin de semana del 1-2 de Julio de 2017... una fecha muy interesante para mí, que me encantaría poder asistir de público a un Campeonato de MTB.

Volveremos a ver en acción a Nino Schurter, Julien Absalon, Carlos Coloma, Jolanda Neff, Jenny Rissveds, etc...

Documental del récord de Fernanda Maciel en su ascensión a El Aconcagua

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El Aconcagua (6.691 metros) es la montaña más alta de América. Supone una prueba de fuego para atletas de todo el mundo. Fernanda Maciel, una corredora de montaña, ha entrado en la historia al conseguir ser la primera mujer capaz de subir y bajar el gigante argentino en menos de 24 horas.
La brasileña, afincada en España, alcanzó casi lo imposible al correr durante 45 km., desde la entrada al Parque Provincial Aconcagua, subir hasta la cima (6.691 metros) y descender. Toda esta gesta en menos de 24 horas. Bueno, para ser exactos, lo logró en 22 horas y 52 minutos.
Os dejo el enlace para ver este documental de Red Bull TV donde podréis ver a esta grandísima corredora de montaña luchando contra la nieve, el hielo y las escarpadas paredes. Por no mencionar la falta de oxígeno que provoca la enfermedad de altura. Fernanda alcanzó este increíble récord en el que fue su tercer intento.
http://www.redbull.tv/film/AP-1NUBWDSR51W11/aconcagua-a-new-chance
También os dejo un vídeo realizado por T…

Los grandes fichajes del pelotón UCI World Tour

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No sólo en el fútbol se realizan fichajes estrella, en el mundo del ciclismo profesional de ruta las grandes figuras del pelotón cambian de equipo para enfrascarse en nuevas aventuras o para reforzar a las escuadras más potentes del pelotón del UCI World Tour.
Los equipos del UCI World Tour comienzan a moverse pensando en la temporada 2017. Con la temporada World Tour terminada tras la disputa del último Monumento, el Giro de Lombardía, los equipos ultiman los detalles de cara al próximo año buscando en equipos que desaparecen (caso de IAM o Tinkoff) o para formar equipos nuevos, como el Bahrain-Merida o el Project-TJ Sport, creado bajo la licencia del mítico Lampre. Hasta la fecha, estos han sido los 10 movimientos más destacados del mercado de fichajes en el mundo del ciclismo.

Alberto Contador (Trek-Segafredo)
Tras las retiradas de Fabian Cancellara, Ryder Hesjedal y Frank Schleck, el ciclista de Pinto será el líder de la escuadra estadounidense. Su principal objetivo para 2017 es c…

Documental Running, la gran obsesión

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Os dejo un documental de casi una hora que habla de la adicción al los deportes de correr, como el running, triatlón y las carreras por montaña, que en pocos años ha pasado de ser deportes minoritarios a movimientos sociales con carreras y eventos todos los fines de semana.
Te hace pensar mucho la obsesión que tenemos hoy en día con el deporte en general, ya sea running, trail o ciclismo... Yo el primero que tomo nota de muchas verdades que se pueden ver en este documental. Aunque cada vez estoy más convencido que hacer deporte (ciclismo de montaña, o trail en mi caso) es más por sentirme bien conmigo mismo que por demostrar nada a nadie.

El largometraje documental 'Running, la gran obsesión' se embarca en un viaje científico y emocional para entender este fenómeno y se estrena en MEGA. Se trata de una de las primeras coproducciones entre medios digitales y de televisión que se dan en España.


fuente | elconfidencial.com
video | 93 Metros en Vimeo
foto | Transvulcania

La aventura de Kilian Jornet en el Everest 2016

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Kilian Jornet escribe en su blog personal Summits of my Life la crónica de su intento de escalar el Everest y en las que se topó de frente con las malas condiciones climatológicas. Este es el relato de Kilian:
"El pasado mes de agosto Seb Montaz Rosset, Jodi Tosas, Vivian Bruchez y yo iniciamos la expedición para afrontar la ascensión al Everest. El objetivo: intentar establecer una nueva marca saliendo desde el monasterio de Rombuk, subir a la cima por la cara norte y volver a bajar. Un reto que no pudimos completar, pero que nos ha permitido aprender sobre la montaña y el alpinismo. Cuatro años después de emprender el proyecto de Summits of My Life, que nos ha llevado a subir el Montblanc, el Elbrus, el Cervino y el Aconcagua, seguimos con la ilusión de completar este apasionante reto con el Everest.

El día 7 de agosto llegábamos a Katmandú. Teníamos fecha de ida, pero no de vuelta, aunque el objetivo era hacer cumbre en unas cuatro o seis semanas. Todo dependería de nuestra ac…

Jose Antonio Hermida, se retira una leyenda del mountain bike

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No podía olvidarme de la retirada del mundo del BTT de una Leyenda, del mejor biker español de todos los tiempos, el que más ha ganado, genio y figura, respetado y admirado por sus rivales... el Gran Jose Antonio Hermida.

A sus 38 años puso fin a una larga carrera de mountain bike en la Copa del Mundo de Vallnord (Andorra), donde muchos aficionados se habían desplazado para mostrar su apoyo. El de Puigcerdà, después de 20 años en la Copa del Mundo, cierra una etapa de su carrera profesional. Cierra su presencia en la Copa del Mundo y afronta un futuro que bien podría estar en el Maratón BTT.
Os dejo este vídeo de más de 15 minutos que le ha preparado su equipo, Merida Multivan para homenajear a su buque insignia:


El de Puigcerdà fue vitoreado por la organización, por sus propios rivales y por una afición que siempre ha estado a su lado. Al acabar la carrera, ésta era la valoración de Hermida: “Me he sentido joven otra vez, joven y satisfecho. Llevo unos meses que el estado de forma ha…

Toda la información y resultados del Ultra Pirineu 2016

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Miguel Heras y Gemma Arenas ganan la Ultra Pirineu 2016. Segundo entró Jessed Hernández y tercero lo hizo Cristofer Clemente, que vence así en la Copa del Mundo Ultra Skyrunning del mismo modo que lo hace Gemma Entre las mujeres, Hillary Allen segunda y Anna Comet tercera cierran el podium.

Miguel Heras ya cuenta en su palmarés con tres triunfos en el Salomon Ultra Pirineu. Al corredor bejarano siempre se le ha dado de maravilla esta carrera. Es una de sus favoritas. Este año lo ha vuelto a demostrar tras cruzar primero la meta de Bagá con un tiempo de 12 horas, 5 minutos y 51 segundos, sólo dos minutos y medio más que el récord de la prueba (12h03:27), fijado por Kilian Jornet en 2015. "Esta es mi carrera, estoy contento por estar bien y darlo todo, que es lo que me gusta, da igual el puesto", comentaba Heras al micrófono de Depa, speaker de la prueba. Tercero en 2015, Miguel Heras cantó victoria en 2010 y 2011. Con esta nueva victoria se convierte en el primer corredor que …

Nuevas GoPro Hero 5 Black, Hero 5 Session y GoPro Karma. Precios, características y lanzamiento

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GoPro ha presentado su primer dron, llamado Karma, con el que busca dar soporte a las nuevas cámaras de acción, la Hero 5 Black y Hero 5 Session, y así poder tomar imágenes aéreas sin depender de ningún otro fabricante. Se trata de un dron plegable, con algunas de sus piezas desmontables, como el estabilizador de la cámara, y cuenta con un controlador externo para manejarlo mediante una pantalla táctil de 5 pulgadas. En el dron se podrán incorporar tanto las nuevas Hero 5 como los modelos anteriores de GoPro y saldrá a la venta el 23 de octubre con un precio inicial de 869,99 euros y estará disponible en varios paquetes, aunque el más sencillo no incluirá la cámara.



Karma cuenta con una batería recargable que permite 20 minutos de vuelo a una velocidad de 56 kilómetros por hora. El dron podrá volar a una altura máxima de 4.500 metros y se podrá controlar a una distancia máxima de 1.000 metros. El paquete básico incluye una mochila, un bastón llamado Karma Grip y un estabilizador de im…

Mi primer montaje de vídeo...

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Mi primer montaje de vídeo realizdo con GoPro 4 Hero Black. La verdad que para ser el primero no esta mal, aunque para sacar 7 minutos me he tirado casi toda la mañana peleándome con el Final Cut Pro X.


A ver si el próximo vídeo mejoramos...

YouTube | https://www.youtube.com/user/manugamboa80
Instagram | https://www.instagram.com/manugamboa80/

Grande, grande, grandísimo Carlos Coloma!

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Si el pasado martes 16 de agosto publiqué una entrada en este blog sobre Carlos Coloma y su preparación para los Juegos Olímpicos de Rio 2016 no fue fruto de la casualidad, y es que el riojano actual Campeón de España de Mountain Bike lleva todo el año por las redes sociales comentando que este es su año y que esta preparando la cita olímpica a conciencia. Pues bien, ayer domingo 21 de agosto en el Complejo Deportivo Deodoro de Brasil, Coloma recogió el fruto de ese sacrificio, transformándolo en su sueño: medalla de bronce para España en la modalidad de Cross Country. Gracias Carlos por hacer el ciclismo de montaña español más grande... 


El ciclista riojano, no pudo contener las lágrimas en la ceremonia de entrega de medallas.


Muchas gracias Coloma!!!

El camino de Carlos Coloma hacia Rio 2016

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El reto que tiene Carlos Coloma este domingo 21 de agosto es realmente apasionante. Y es que el Campeón de España de BTT es sabedor de que está ante su gran oportunidad de conseguir una medalla olímpica por primera vez en su carrera en los Juegos Olímpicos de Río de Janeiro 2016. Recordamos los horarios de la prueba de XCO aquí.
Coloma llega mejor preparado que nunca a la cita, para ello os dejo la serie de su camino hacia los juegos de Río dividido en dos episodios: "Chasing Río":



fuente | solobici.es
foto | mtbymas.com
video | vimeo

Strava Beacon: comparte en tiempo real tu ubicación para ganar en seguridad

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Strava, la red social para deportistas más popular del mundo, presenta Beacon, una nueva función para mejorar la seguridad de los usuarios de Strava Premium. Beacon permite a los deportistas compartir su ubicación en tiempo real con tres contactos de seguridad seleccionados, aportando tranquilidad tanto a los deportistas como a sus amigos y familiares.

Según explica Aaron Forth, responsable de gestión de productos de Strava: "Todos los atletas quieren sentirse seguros y sabíamos que podíamos poner nuestro granito de arena. Beacon nos enorgullece, no solo porque nuestra comunidad y sus seres queridos nos la han estado pidiendo, sino porque Beacon ofrece una nueva dimensión a Strava Premium. Estamos convencidos de que Beacon será útil para todos los tipos de deportistas: los que entrenan con regularidad, los que van y vienen del trabajo y los que salen de vez en cuando".


Beacon es una función pensada no sólo para mejorar la seguridad de los deportistas, sino también como herra…

Mountain Bike en JJOO Rio 2016: horarios, circuito, favoritos, españoles...

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Este viernes 5 de agosto se inauguran los XXXI Juegos Olímpicos de Río de Janeiro (Brasil), y el Mountain Bike, en su modalidad de Cross Country, será uno de los deportes más atractivos de los últimos días del programa. Repasamos fechas, horarios, lugar y los favoritos tanto de la prueba femenina como de la masculina.
Al igual que sucediera en los pasados Juegos Olímpicos de Londres en 2012, las pruebas de Mountain Bike se reservan para el último fin de semana de competición, los días 20 y 21 de agosto.
horarios 20 y 21 de agosto La prueba femenina tendrá lugar el sábado 20 de agosto a las 17:30 hora española (5 horas menos en Río de Janeiro), mientras que la masculina se celebrará el día siguiente 21 de agosto también a las 17:30 hora española. La duración aproximada de las pruebas será de una hora y media, seguida de la ceremonia de medallas. Las pruebas podrán seguirse en directo a través de Televisión Española (pendiente de confirmación).
circuito XCO Parque Radical de Deodoro El c…

Conoce la nueva bici de Nino Schurter: Scott Spark 2017

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Durante más de dos años, los ingenieros de la firma suiza han trabajado mano a mano con Nino Schurter, Campeón del Mundo de XCO, para desarrollar la nueva Scott Spark. El resultado de dicho trabajo no es otro que una de las gamas de bicicletas de doble suspensión más ligera y versátil de la actualidad, compuesta por modelos de 100 a 130 milímetros de recorrido y dirigida a un amplio rango de público: desde el corredor más exigente hasta el aficionado que busca una bicicleta de uso polivalente. ¿Cómo se ha desarrollado la nueva Scott Spark? La respuesta, en el siguiente vídeo.


En la nueva Scott Spark 2017 no queda nada de la versión anterior y su cuadro ha sido rediseñado por completo con una nueva geometría. Lo más significativo es su amortiguador trasero, que si antes se disponía en horizontal ahora lo hace en vertical sin basculante y apoyado en una sobredimensionada caja de pedalier. Su eje trasero ha adoptado el estándar boost y la bici luce un decorado de camuflaje poligonal a l…

Galería de fotos del XCO Aguilas 2016

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Ismael Sanchez y Aurita Ruiz se han proclamado Campeones Regionales XCO de Murcia 2016, con sus respectivas victorias el pasado sábado 9 de julio en el Circuito de La Playa del Arror de Aguilas, prueba organizada por el Club Ciclista Bicis Buru.
(Pinchando en la imagen podréis acceder al la galería de fotos)
Águilas cerró este pasado sábado la primera edición del Open de Rally Región de Murcia - Gran Premio BP, challenge organizada de forma íntegra por la FCRM con la colaboración de los distintos clubes locales. Esta última prueba servía además como Campeonato Regional de XCO, por lo que los mejores murcianos en cada categoría se enfundaron el maillot blanco que les distingue como campeones autonómicos.
Numeroso público se congregó en el circuito de la Playa del Arroz, a pesar del intenso calor de una jornada en la que muchos combinaron el paso de los bikers con los baños en el Mediterráneo. Los más de doscientos corredores, sumando las dos mangas del Open y las distintas exhibiciones …

Sergio Mantecón nos presenta su Trek Top Fuel 2016

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El murciano Sergio Mantecón corredor del Trek Factory Racing Team, nos explica en este vídeo de Shimano como tiene equipada su Trek Top Fuel.

Mantecón usa la doble de Trek en el entre el 80 y 90% de las carreras de Copa del Mundo dado que cada vez los circuitos son más técnicos. La bieleta “mino link” de la Fuel le permite modificar la geometría haciéndola más reactiva o más estable.
Para la transmisión y frenos confía en el grupo Shimano XTR Di2, y para la horquilla la nueva FOX 32 Step-Cast de la que ya os hemos hablado en anteriores ocasiones. El amortiguador trasero de esta doble es el FOX DPS que controla con un pequeño mando de control electrónico desde el manillar. Las ruedas son las Bontrager Kovee XXX de carbono.

Mantecón tiene lo último en electrónica en su Trek Top Fuel, el Shimano XTR Di2 y de Fox las suspensiones electrónicas IRD. “Me encanta la equilibrio entre el XTR Di2 y las suspensiones electrónicas, porque es muy simple de controlar. Monto dos mandos, uno para c…

Nueva tija telescópica de FOX: FOX Transfer

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Un poco más tarde de lo anunciado pero finalmente, FOX ha desvelando ya todos los detalles de la que será su nueva tija telescópica, la Transfer. Un modelo muy esperado, que llegará al mercado en apenas un mes y que dispondrá de opciones para prácticamente, cuaquier tipo de bici y necesidad de usuario.
En el desarrollo de la nueva FOX Transfer, los americanos han partido desde cero. Han creado una tija que a tenor de sus cifras, es muy polivalente y en la que por encima de todo, ha primado la fiabilidad, la suavidad de funcionamiento y un precio final por debajo del de la competencia. En España, sin ir más lejos, la versión Factory Kashima, efectivamente, versión de tija que cuenta con el mismo recubrimiento que sólo incorporan las horquillas y amortiguadores tope de gama de FOX, tiene un precio recomendado de 449 euros, mientras que la versión Performance, sin Kashima, costará aproximadamente 399 euros. Ambas versiones incluirán por el mismo precio al mencionado, un mando remoto sup…

Tour de Francia 2016: vídeo presentación y etapas

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El 103º Tour de Francia se celebra del sábado 2 de julio al domingo 24 sobre 21 etapas que cubrirán una distancia de 3,519 kilómetros. Si todavía no has visto el vídeo de la presentación oficial, te recomiendo que lo veas, inspirado en cabecera de la famosa serie Juego de Tronos, en mi opinión ha quedao muy bien.


El Tour 2016 ya tiene perfiles oficiales después de haber hecho público parte de ellos en la presentación oficial del pasado año. Un trazado apetitoso para los escaladores, con dos porciones contrarreloj -la gran novedad de la cronoescalada a Megève de 17 kilómetros-, nueve etapas de montaña- Pirineos antes que Alpes- con 4 finales en alto (Andorra-Arcalís, Mont Ventoux, Finhaut-Emmoson y Saint Gervais-Mont Blanc), sin adoquines, y con una etapa con recorrido español hasta la frontera andorrana con salida en la capital del Val d’Aràn, Vielha.

Las etapas se dividen en 9 llanas, 1 de media montaña, 9 de montaña con cuatro finales en cima, 2 contrarrelojes individuales (una crono…

La nueva actualización de Polar Beat mejora el control total de tus entrenamientos

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Polar ha actualizado su aplicación gratuita para móvil Polar Beat con un diseño más moderno e intuitivo. Con esta nueva actualización, Polar Beat, app que registra datos de frecuencia cardíaca con la máxima precisión durante el entrenamiento gracias a su conectividad con el transmisor Polar H7 HR Bluetooth Smart, muestra de forma muy visual y permite una navegación muy sencilla entre las diferentes pantallas.
Hay que recordar que Polar Beat es compatible con el ecosistema Polar Flow, que permite al biker realizar un análisis más detallado una vez finalizada la sesión. La renovada aplicación de Polar es una herramienta seria para atletas y a su vez, también ofrece una solución sencilla para deportistas que se inician en el entrenamiento basado en frecuencia cardíaca.
Entre las funciones exclusivas destacan el Training Benefit, el cual permite establecer objetivos y recibir guías para alcanzarlos, y el Energy Pointer, que muestra el punto óptimo entre consumo de calorías y mejora de la …

Carta abierta de un jóven ciclista de 14 años... "No ven personas, sólo bicicletas"

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El pasado 16 de mayo murió un ciclista de 14 años del equipo particular de Vincenzo Nibali mientras entrenaba en compañía de su padre y otro grupo de corredores. Esta desgracia, últimamente suele ser habitual en las carreteras, por lo que volvió a conmocionar al mundo del ciclismo. Un joven ciclista español llamado Marc Cabedo Hernández, también de 14 años, quedó conmocionado por la triste noticia y escribió en su muro de Facebook una madura y acertadísima reflexión por el trágica noticia del fallecimiento del joven ciclista italiano:
No ven personas, sólo bicicletas
“Tengo 14 años, dos días a a la semana entreno con mi hermano de 9 años en la Escuela de Ciclismo. Está cerca de mi casa en un polígono. Solemos ir en bicicleta y a veces mi padre viene con nosotros. Otras vamos solos por el tema del trabajo (sic). Siempre vamos por la calle, nunca por las aceras, cerca de la derecha, pero sin pegarnos mucho. Me han enseñado que no debemos ir pegados a los coches que hay aparcados, pueden…

iWopi, dona los kilómetros de tus entrenamientos por una buena causa

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Salir con la bicicleta, correr, caminar o nadar unos largos son actividades muy recomendables para mejorar nuestra condición física. Si además nos gusta llevar un control de los Km recorridos ahora tenemos la oportunidad de hacer algo más con ellos: convertirlos en Euros para una causa solidaria.
iWOPIes una plataforma que nos da la oportunidad de ser solidarios con nuestros Km. iWOPI se presenta como un medio de conexión entre las empresas y las personas para, a través del deporte, estimular la financiación de proyectos solidarios.
¿Cómo funciona? Las empresas publican en iWOPI sus proyectos solidarios, en forma de retos, con un valor en Km. Cada persona acumula Km en su perfil y los dona a uno de los proyectos. Cuando se alcanzan los Km de cada reto, se realiza la conversión de estos Km a Euros y se dona el importe íntegro a la causa solidaria.


Quiero donar mis Km, ¿cómo lo hago? Sigue estos tres pasos:
1. Regístrate gratis en www.iwopi.org.
2. Acumula Km y conecta tu perfil de iWOPI co…

Hoy probamos el timbre para bicicletas Hornit de 140dB

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Os presento otro accesorio muy interesante para los que usan bicicleta de carretera o paseo para desplazarse entre el denso tráfico de la ciudad, el timbre Hornit dB140. Es el timbre más fuerte del mercado que otorga al ciclista seguridad ante el tráfico. Es pequeño, elegante y resistente a la lluvia, permitiendo a los ciclistas alertar a los conductores distraídos y peatones de su presencia.


140 dB, 2 sonidos para alertar a coches, autobuses, conductores y peatones. Posee un pulsador de silicona que puede ser colocado en cualquier parte del manillar o junto al freno, para proporcionar un accionado ergonómico. Yo en esta ocasión lo he colocado en la potencia, como se puede ver en la fotografía.


Tiene un sonido suficientemente alto para ser escuchado en los centros urbanos congestionados por tráfico denso, es asertivo, más que agresivo, alertar a los peatones a su paso.
También puede ser muy útil para bicicletas de montaña o ciclocross que ruedan por vías verdes transitadas por niñ…